Массаж известен в китайской медицине как восстановительное и профилактическое средство уже много веков. Его метод неотделим от продуманных практик, которых придерживались китайские врачи с давних пор. В результате, в отличие от классического массажа, китайские техники предполагают не только механическое воздействие, но и значительное биоэнергетическое воздействие. Их подходы основаны на учении о единстве природы и тела.

Согласно китайской медицине, наше здоровье зависит от энергии ци, циркулирующей по каналам (меридианам). Нарушение её естественной циркуляции приводит к физическим и психическим проблемам. Главная цель терапии — восстановить нормальную циркуляцию ци, что обеспечивает стабильность систем организма. Это улучшает не только физическое, но и духовное самочувствие человека: он испытывает прилив позитивных эмоций и восстанавливает духовную силу. Несмотря на уникальность этой техники, её эффективность давно доказана на практике.

За столетия своего развития китайская медицина дала человечеству ценные знания о способах восстановления циркуляции энергии ци по меридианам.Вы не участвуете. spa-massage-valencia.com сайт Массаж особенно эффективен в комплексном лечении. Он тесно связан с иглоукалыванием и органической медициной.

Акупрессура, наследие древнекитайской медицины, заслуживает особого внимания среди множества массажных практик. Она является прямым потомком восточных оздоровительных систем и известна как акупрессура. В китайской медицине акупрессура представляет собой механическое воздействие на биологически активные (акупунктурные) точки. Все эти точки имеют обратную связь с внутренними органами. Надавливание осуществляется кончиками пальцев и ногтями. Однако определение этих факторов довольно сложно, поэтому правильно проводить акупрессуру могут только специалисты.

Акупрессура в китайской медицине: преимущества

Надавливание на акупунктурные точки кончиками пальцев оказывает чрезвычайно целебный эффект, сравнимый с иглоукалыванием. Акупрессура широко применяется не только в медицине, но и в спорте, а также при травмах и мышечных растяжениях. Акупрессура также помогает в следующих ситуациях:

• В китайской медицине акупрессура характеризуется отсутствием боли и болезненности, поэтому её можно применять даже при высоком пороге чувствительности.
• Акупрессура обладает широким спектром действия. Она способна оказывать положительное воздействие на любую систему органов и систем организма.
• Точечная терапия применяется при множестве заболеваний: от насморка и зубной боли до серьёзных заболеваний.
• Китайская акупрессура не вызывает осложнений и практически не имеет противопоказаний.
• Эта методика высокоэффективна. Положительные изменения обычно появляются уже после первого сеанса.

Акупрессура — это международный метод оздоровления организма, используемый не только в китайской медицине, но и во всём мире. Этот метод безопасен и не представляет угрозы для здоровья. Процедура наиболее эффективна для людей в возрасте от 7 до 55 лет. Перед применением в оздоровительных целях проконсультируйтесь с врачом. Эта мера предосторожности необходима из-за определённых противопоказаний.

В китайской медицине существует множество видов массажа, каждый из которых имеет свои цели и техники применения. Одним из наиболее распространённых методов является акупрессура Чжэнь. Её концепция схожа с иглоукалыванием, поскольку практикующий также воздействует на определённые точки, но использует пальцы, а не иглы.

Китайская акупрессура включает в себя различные техники:

• растирание;
• давление;
• захват;
• растирание;
• вибрацию.

Терапия воздействует на голову, плечи, спину, ноги и другие области тела. Результат сеансов аналогичен иглоукалыванию, но более щадящий, что делает лечение более простым.

Как традиционная, так и альтернативная медицина признают преимущества акупрессуры: она безопасна и практически не имеет противопоказаний. Кроме того, он очень эффективен при:

• болях, похожих на мигрени;
• заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах;
• заболеваниях дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем;
• нарушениях обмена веществ;
• высоком кровяном давлении;
• дисконте в мышечных тканях;
• некоторых заболеваниях пищеварительной системы.

Китайский массаж подходит всем: взрослым, детям и пожилым людям. Он полезен при болезнях и для поддержания общего самочувствия.

Показания и противопоказания к китайскому точечному массажу

На теле человека расположено множество энергетических точек, расположенных в разных местах. Эти точки отвечают за работу практически всех внутренних органов. Это позволяет проводить лечение при чрезвычайно широком спектре показаний. К ним относятся заболевания опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, проблемы с кишечником, патология сосудистой и мочевыводящей систем, а также нервные расстройства. Китайский точечный массаж является более надежным методом лечения этих заболеваний, чем любой другой современный метод лечения. Его преимущество заключается в отсутствии боли. Этот метод массажной терапии подходит для людей с высоким порогом дискомфорта. Тем не менее, акупрессурный массаж, пришедший к нам из Древнего Китая, имеет ряд противопоказаний:

• Любые доброкачественные и злокачественные новообразования.
• Острая форма потребления.
• Острая фаза желудочно-кишечных заболеваний.
• Повышенная температура.
• Заболевания крови.
• Истощение.

Выраженность таких противопоказаний делает проведение китайского точечного массажа невозможным без предварительного обследования у специалиста.

Техника выполнения и область воздействия

Выполнять акупрессуру самостоятельно довольно сложно. Она будет эффективной только при точном понимании техники и расположения акупунктурных точек. Для эффективной акупрессуры также необходимы практические навыки. Акупунктурные факторы, используемые для этого массажа, значительно различаются в зависимости от конкретного состояния. Например, при гипертонии воздействуют на совершенно иные точки, чем при синусите.

Области китайского точечного массажа напрямую связаны с накоплением жизненной энергии Ци. К ним относятся ноги, особенно стопы, бедра, ягодицы, голова, спина и область живота. Именно здесь расположены основные биологически активные факторы, отвечающие за работу практически всех органов. В зависимости от направления действия они классифицируются на:

1. Общие. Эти факторы считаются наиболее важными, поскольку воздействуют на всю нервную систему.
2. Местные. Они локализуются в кровеносных сосудах, суставах, мышцах и сухожилиях и отвечают за работу определенных внутренних органов.
3. Спина. Факторы расположены вдоль позвоночника, где проходят свободные волокна и нервные корешки. Их активация улучшает работу лёгких, кишечника, поджелудочной железы и других органов.
4. Сегментарные факторы. Расположены в непосредственной близости от проблемных органов и клеток.
5. Региональные точки. Расположены в местах, где живот, лёгкие, сердце и печень проецируются на кожу.

Одна из самых эффективных акупунктурных точек находится на стопе, которая отвечает за всё тело. В китайской медицине пальцы ног связаны с шеей и головой. Вторая зона, достигающая центра стопы, влияет на руки и грудь. Функции внутренних органов регулируются факторами, расположенными на средней линии, перпендикулярной стопе. Продольная линия отвечает за позвоночник, а подушечки пальцев ног – за все органы.

Точки акупунктуры и техники воздействия

Правильное воздействие на акупунктурные точки способствует укреплению здоровья и благополучия отдельных систем организма, поскольку их воздействие способствует стабилизации энергии ци. В организме человека насчитывается более 600 таких точек. Вот несколько примеров ключевых точек, которые издавна используются в китайской медицине для лечения множества заболеваний:

1. Хэ-гу — многофункциональный фактор, обычно используемый для лечения заболеваний полости рта и желудочно-кишечного тракта.
2. Нэй-гуань — фактор, широко используемый при лечении заболеваний печени и сердца.
3. Цзу-сань-ли — глобальный фактор, используемый для лечения заболеваний, связанных с желудком, половыми органами, селезенкой и другими системами организма.
4. Вэй-чжун — стимуляция этой точки помогает избавиться от сложных заболеваний спины, почек и мочевого пузыря.
5. Бай-хуэй — иглоукалывание этой точки помогает при серьезных расстройствах, бессоннице, головокружении и заложенности носа.
6. Тянь-ту — связан с дыхательной системой, помогает предотвратить бронхит и другие заболевания, сопровождается кашлем.

Воздействие кончиками пальцев на эти и другие важные части тела даёт превосходный восстанавливающий эффект. Сложные техники массажа под силу только профессионалу, но некоторые простые техники можно выполнять самостоятельно.

• Лягте на спину;
• Расслабьтесь;
• Постарайтесь сосредоточиться на предстоящем массаже;
• Дышите ровно и плавно;
• Держите указательный палец правой руки прямо, а второй слегка сожмите в кулак;
• Найдите желаемую область воздействия;
• Слегка надавите на неё, ощущения не должны быть болезненными;
• Выполняйте массаж около 4-5 минут, не разжимая подушечки пальцев;
• Легко потрите акупунктурную точку всеми пальцами.

Места для массажа следует выбирать в зависимости от характера проблемы. Например, стимулирование точек на лице может помочь снять усталость, а воздействие на акупрессурные точки на руке – при тошноте и головокружении.

Значение акупрессурного массажа в традиционной китайской медицине

Акупрессура – ​​древний метод лечения, эффективный при ряде заболеваний. Он зародился в китайской медицине, когда целители заметили, что воздействие на определённые точки на теле оказывает положительное влияние на различные системы и органы. Правильное воздействие на эти точки во время акупрессурного массажа по восточным методикам может помочь облегчить проблемы со здоровьем и значительно улучшить общее самочувствие человека.

Согласно традиционным методам китайской медицины, каждый фактор является либо региональным, либо триггерным. В первом случае он находится в очаге патологического процесса, во втором – в другом месте, и посредством акупрессуры энергия направляется к пораженным органам по меридианам. Массирование различных точек может облегчить широкий спектр заболеваний. Например, стимуляция точки Ли-Цюэ, расположенной на руке, помогает при простуде, болях в шее и плечах, а также при проблемах с репродуктивной функцией.

Акупрессура в китайской медицине основана на понимании сложной взаимосвязи всех органов и систем организма. При заболевании одного органа страдает весь организм. Любая болезнь – это нарушение тонких энергетических связей. Восстанавливая эти связи, можно эффективно воздействовать на поражённый орган и устранять патологические процессы.

Согласно китайской медицине, точки можно стимулировать пальцами, камнями, палочками, иглами и другими способами. При акупрессуре терапевт обычно использует руки.

Что происходит во время акупрессуры?

Акупрессура как метод китайской медицины известна уже много веков, и её эффективность давно доказана. Тем не менее, не рекомендуется применять её без консультации со специалистом. Некоторые проблемы требуют мягкой, непрямой терапии, а не прямой, которая не затрагивает пораженные органы и части тела.

На сегодняшний день описано более 700 точек, но в китайской медицине в основном используются около 150. Все они расположены на меридианах тела, по которым движется энергия ци. При их применении во время акупрессуры:

• облегчает боль, стресс и судороги;
• органы и ткани организма насыщаются кислородом;
• улучшается обмен веществ;
• расслабляются мышцы;
• успокаивается или, наоборот, активизируется вегетативная система;
• контролируется работа эндокринных желез;
• улучшается кровообращение в пораженных зонах.

В целом, эти процедуры способствуют укреплению иммунитета и активизации сил организма для борьбы со здоровьем. Этот метод китайской медицины не требует дополнительного оборудования или дорогостоящих гаджетов. Его можно применять как детям, так и взрослым.